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少しのコツ 14  - 2015.02.08 Sun



~ 嫉妬心を消すコツ ~


私たちは、日々、いろいろな感情で心を支配されています。
その瞬間によって様々に変化するのが感情です。


感情の中で、、、、
もっとも醜いものが、、、

嫉妬心

です。

これは最悪です。
誰にでも経験があると思いますが、、、
嫉妬の感情で心が支配されてしまうと、、、


・ものすごく嫌な気分になる
・何もかも楽しくなくなる
・他人に優しくすることがでない



まだまだ書ききれないくらいあるのですが、
とにかく、最悪の感情なのです。


その最悪な嫉妬心を消すためのコツがあります。

あなたが嫉妬を抱いてしまう相手の存在を消し去るのです。

・頭の中から
・心の中から



その対象となる存在を綺麗さっぱり忘れ去るのです。


仮に同じ職場や学校で毎日顔を会わせるとしても、、、
あなたの感情の力で忘れ去るのです。


ただし、

・無視するとか
・相手にしないとか
・話をしないとか


そういうことではありません。

表面上の振る舞いは普通で良いのです。

外見上は普通に振る舞いながらも、
内面、つまり心の中ではその存在を忘れ去るのです。


嫉妬してしまう相手がいなくなれば、
嫉妬心も湧かないのですから。


ただし、これには時間がかかります。
時間がかかるのは仕方がないことだと割り切って、
自分の心のトレーニングだと思ってください。

このトレーニングを続けていれば、
あなたの心の中を支配する嫉妬心を上手にコントロールできるようになります。


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作者紹介

 滝澤 修

Author: 滝澤 修
長野県千曲市出身
1999年にカナダに移住
バンクーバーとケロウナに両在住

初めてケロウナを訪れたのは
1991年6月のことでした。
そのとき、ケロウナのゴルフ環境
に魅了された私は、1999年から
ケロウナに移住し、ケロウナでゴル
フにどっぷり浸かる生活をスタート
しました。
カナダで一番恵まれたゴルフ天国の
町がケロウナです。ケロウナのゴル
フ環境を知り尽くしている私が、
日本から来られるゴルファーの方々
を直接ご案内しております。


滝澤の簡単自己紹介
長野で生まれ育ち、家業の廃業が人生の転機になった。1999年カナダBC州ケロウナに移住する。
起業してカナダ産ワインの輸出ビジネスを開始し日本にカナダのワインを広げる活動を行う。
2009年からケロウナとバンクーバーの二拠点生活をスタートする。夏はケロウナ、冬はバンクーバーが基本となる。
ゴルフを通して健康作り、コミュニケーション能力を養うプランを日本人向けにプランしてケロウナで実施する。
もっと多くの人に出逢い、刺激しあい、信頼しあえる関係を育める人生になるよう今もなお模索しながら実践中です。
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